Mencuci wajah kelihatannya sepele. Tapi tahukah kamu, banyak orang masih melakukan kesalahan saat melakukannya? Padahal, langkah ini adalah fondasi dari skincare routine yang sehat. Kalau cuci mukamu salah, skincare lain bisa jadi sia-sia.
Daripada terus-terusan bingung kenapa wajah masih kusam, yuk cari tahu apa saja kesalahan mencuci wajah yang sering dilakukan dan bagaimana cara menghindarinya!
1. Menggunakan Air yang Terlalu Panas
Air panas memang terasa nyaman, apalagi saat mandi. Tapi buat wajah? Big no! Air yang terlalu panas bisa merusak lapisan pelindung kulit alias skin barrier.
Akibatnya, kulit jadi kering, sensitif, bahkan muncul kemerahan.
Solusi:
Gunakan air hangat suam-suam kuku. Cukup nyaman untuk membuka pori-pori ringan, tapi tetap aman buat kulit wajah.
2. Mencuci Wajah Terlalu Sering
Pagi dan malam adalah waktu ideal untuk cuci muka. Tapi kalau kamu mencucinya lebih dari itu – apalagi dengan sabun yang keras – kulit bisa kehilangan kelembapan alami dan malah overproduksi minyak.
Solusi:
Cuci muka cukup dua kali sehari: pagi setelah bangun dan malam sebelum tidur. Tambah satu kali lagi jika habis olahraga atau berkeringat banyak.
3. Pakai Sabun Mandi untuk Wajah
Masih ada yang pakai sabun batang buat wajah? Waspada ya, sabun mandi biasanya mengandung pH tinggi yang bisa mengikis pelindung kulit dan membuat wajah kering serta iritasi.
Solusi:
Gunakan facial cleanser yang sesuai jenis kulit kamu:
- Kulit berminyak: gel cleanser
- Kulit kering: creamy/milk cleanser
- Kulit sensitif: low pH, bebas parfum dan alkohol
4. Lupa Cuci Tangan Sebelum Cuci Muka
Tangan kamu menyentuh banyak benda sepanjang hari. Kalau belum dicuci lalu langsung dipakai buat cuci muka, kamu justru memindahkan bakteri ke wajah!
Solusi:
Sebelum cuci muka, cuci tangan dulu pakai sabun. Baru deh mulai bersihkan wajahmu.
5. Eksfoliasi Terlalu Kasar atau Terlalu Sering
Eksfoliasi itu penting, tapi kalau kamu melakukannya tiap hari atau pakai scrub kasar, kulit bisa iritasi dan malah rusak.
Solusi:
- Gunakan chemical exfoliant (AHA/BHA) 2–3 kali seminggu.
- Hindari scrub kasar, terutama yang pakai butiran besar.
- Jangan eksfoliasi kalau kulit sedang luka atau iritasi.
6. Mengeringkan Wajah dengan Cara Digosok Kasar
Setelah cuci muka, banyak orang buru-buru keringkan wajah dengan cara digosok handuk. Padahal ini bisa merusak lapisan kulit dan menimbulkan mikro-luka.
Solusi:
Gunakan handuk lembut dan bersih, dan cukup tepuk-tepuk perlahan (patting) sampai wajah kering. Jangan digosok!
7. Langsung Meninggalkan Wajah Tanpa Pelembap
Setelah cuci muka, kulit kamu kehilangan sebagian kelembapan. Kalau kamu nggak langsung pakai pelembap, air akan menguap dan bikin kulit makin kering.
Solusi:
Setelah wajah dikeringkan, langsung aplikasikan moisturizer saat wajah masih agak lembap. Ini akan bantu mengunci hidrasi dan menjaga skin barrier.
Tips: Pilih Cleanser Sesuai Jenis Kulit
Salah pilih sabun wajah = masalah kulit baru. Kenali jenis kulitmu dan pilih sabun yang tepat:
- Kulit berminyak: cari yang ada kandungan salicylic acid
- Kulit kering: pilih yang mengandung ceramide, hyaluronic acid
- Kulit sensitif: cari label “hypoallergenic” dan “fragrance-free”
Mencuci wajah itu basic banget, tapi juga crucial. Salah dikit bisa bikin masalah kulit terus berdatangan. Yuk mulai biasakan cuci muka yang benar:
- Cuci tangan dulu
- Gunakan air hangat
- Pilih pembersih sesuai jenis kulit
- Jangan terlalu sering
- Keringkan dengan lembut
- Lanjutkan dengan pelembap
Karena kulit glowing itu dimulai dari kebiasaan kecil yang konsisten. Let’s wash smart, not just hard!
