Jalan Kaki: Aktivitas Simpel yang Bisa Jaga Jantung Tetap Sehat
Kalau ngomongin olahraga, banyak orang langsung kepikiran hal yang berat-berat: jogging, fitness di gym, atau bahkan lari maraton. Padahal ada satu aktivitas simpel, murah, dan
Kesehatan Jantung
7 Jenis Makanan yang Harus Dihindari untuk Tekanan Darah Tinggi
Kenapa Harus Waspada dengan Makanan Pemicu Tekanan Darah Tinggi? Hipertensi atau tekanan darah tinggi sering disebut sebagai “silent killer” karena gejalanya sering tidak terasa, tapi
Khasiat Bawang Putih untuk Jantung: Cara Alami Menjaga Kesehatan Tanpa Ribet
Kalau dengar kata penyakit jantung, pikiran kita sering langsung tertuju pada pengobatan yang ribet dan biaya mahal. Padahal, menjaga kesehatan jantung sebenarnya bisa dimulai dari
7 Penyebab Syok yang Wajib Kamu Waspadai: Jangan Dianggap Sepele!
Pernah dengar istilah “syok”? Tapi ini bukan yang kayak kamu denger kabar mantan nikah ya, Bela. Dalam dunia medis, syok (shock) adalah kondisi darurat ketika
7 Ciri-Ciri Darah Rendah yang Wajib Kamu Ketahui Sebelum Terlambat!
Darah rendah atau dalam istilah medis disebut hipotensi, adalah kondisi ketika tekanan darah seseorang berada di bawah batas normal, yaitu kurang dari 90/60 mmHg. Artinya,
