10 Ide Sarapan Vegan Tinggi Vitamin D: Sehat, Enak, dan Praktis
Sarapan adalah “bahan bakar” utama sebelum menjalani aktivitas seharian. Biasanya kita fokus pada karbohidrat atau protein, tapi jangan lupa tubuh juga butuh vitamin D. Nutrisi
Sarapan adalah “bahan bakar” utama sebelum menjalani aktivitas seharian. Biasanya kita fokus pada karbohidrat atau protein, tapi jangan lupa tubuh juga butuh vitamin D. Nutrisi
Buat kamu pengguna hijab, mungkin sering muncul pertanyaan: “Apakah bisa pakai crop top tanpa mengorbankan kesopanan?” Jawabannya: tentu saja bisa! Kuncinya ada pada pemilihan model
Kalau dengar kata penyakit jantung, pikiran kita sering langsung tertuju pada pengobatan yang ribet dan biaya mahal. Padahal, menjaga kesehatan jantung sebenarnya bisa dimulai dari
Bangun tidur dengan rambut kusut memang bikin bete, ya. Rambut jadi susah diatur, terlihat mengembang, bahkan kadang bikin penampilan tampak kurang rapi. Tenang, kamu nggak
Kalau kamu pecinta skincare, mungkin sudah sering dengar nama-nama populer seperti niacinamide, retinol, atau vitamin C. Tapi ada satu kandungan yang nggak kalah penting meski
Cuaca panas yang menyengat sering kali membuat kulit jadi lebih cepat kering, kusam, bahkan memicu munculnya garis halus. Paparan sinar UV dan suhu yang tinggi
Model kebaya pengantin terbaru menggabungkan unsur tradisional dengan sentuhan modern, memberikan tampilan yang segar namun tetap elegan. Hari pernikahan adalah hari yang sakral dan kamu
Memilih model rambut untuk anak perempuan memang menyenangkan, tapi kadang juga bikin bingung. Salah satu pilihan paling aman dan favorit banyak orang tua adalah rambut
Rambut rontok adalah masalah yang sering bikin khawatir banyak orang, baik pria maupun wanita. Normalnya, kita bisa kehilangan 50–100 helai rambut per hari, dan itu